[polin]

Coucou ! Après mes dernières sessions de floorwork, j’ai les genoux couverts de bleus et ça devient vraiment douloureux pour continuer à danser correctement. J’ai essayé des genouillères de volley mais elles sont trop épaisses et bloquent la flexion de la jambe. Quels modèles utilisez-vous pour protéger vos articulations sans gêner le mouvement ?

[ivancovaveronika]

Les genouillères de volley sont effectivement trop rigides pour la danse car elles empêchent de plier complètement la jambe et bloquent les glissades fluides au sol. Il te faut impérativement des protections spécialement pensées pour la danse avec une mousse ergonomique et un tissu doux et élastique.
Tu peux commander d’excellentes protections sur https://heelshub.fr/accessories/dance-knee-pads qui amortissent parfaitement les chocs sans glisser le long de la jambe. Depuis que je les utilise à chaque séance au sol, je n’ai plus aucun bleu et je peux exécuter toutes les transitions au sol en toute sécurité et sans douleur.

[Auteur]

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